Autor: Dulce Maria Rodriguez

Gastronomia

Castanha-do-Brasil: Conheça 5 incríveis benefícios nutricionais

As castanhas são verdadeiros tesouros nutricionais, e entre elas, a Castanha-do-Brasil se destaca como uma poderosa aliada para uma vida saudável. Com seu sabor característico e textura irresistível, esta maravilha da natureza oferece uma série de benefícios nutricionais que podem melhorar significativamente a sua saúde. Essa é um dos poucos ingredientes típicos da Amazônia que […]

Turismo & Meio ambiente

3 destinos para turbinar sua alma “verde” aventureira

Em 2022, o Brasil foi reconhecido como o principal destino de turismo de aventura, de acordo com o relatório divulgado pelo US News & World Report. O país obteve uma pontuação de 80 pontos, considerando requisitos como clima, cenários e diversão, entre outros aspectos avaliados. Contrariando a concepção equivocada de que o turismo de aventura é exclusivo para […]

Empreendedorismo

Inteligência Artificial transforma carreiras, esteja disposto a se adaptar

Estamos vivendo em plena Quarta Revolução Industrial, caracterizada pelo avanço da Inteligência Artificial (IA) – robôs que pensam e tomam decisões – em todas as áreas. E, com ela, avança o medo do desaparecimento de milhões e milhões de empregos, que serão substituídos pela IA. A inteligência artificial representa uma evolução “natural” do processo de […]

Turismo & Meio ambiente, Uncategorized

4 Startups verdes que estão reduzindo impactos ambientais

Preservar os biomas e reduzir os impactos causados pela emissão de gases é mandatório para continuidade da vida no planeta. A pauta é atual e tem incentivado a criação de negócios sustentáveis que visam reduzir os impactos, melhorando o desempenho de empresas e administrações públicas em relação ao tema.  Programas como o do Banco Nacional […]

Gastronomia

6 frutas ricas em proteínas que vão revitalizar seu corpo e mente

Para ter uma dieta saudável e equilibrada, é recomendo o consumo diário de proteínas. Esta ingestão é especialmente recomendada para quem quer ganhar massa muscular ou adota alguma dieta específica. A proteína é essencial ao crescimento e à regeneração. Os anticorpos que nos protegem das doenças, as enzimas necessárias à digestão e ao metabolismo e hormônios como […]