A coragem de enxergar diferente
Em 2020, mais de 2,3 milhões de mulheres no mundo descobriram que estavam com câncer de mama. Esse tipo de tumor é o que mais acomete a população feminina brasileira e representa cerca de 24,5% de todos os tipos de neoplasias diagnosticadas. Também é o câncer que mais mata. Para alertar as mulheres e a […]
A pandemia da Covid-19 nos deixou de frente com a incerteza dos planos e do futuro. Com tantas transformações na rotina, no trabalho, no comportamento, na forma de socializar, de consumir e de viver, as pessoas precisam aceitar que tem que se acostumar com as mudanças trazidas pelo coronavirus. Não temos que nos reinventar, ou […]
As medalhas de ouro, prata e bronze são o grande destaque do pódio olímpico. O buquê de flores dado aos atletas nas três primeiras posições nas competições em Tóquio 2020, contudo, também tem um significado especial. As flores amarelas, verdes e azuis dadas aos medalhistas vêm em sua maioria de três distritos do nordeste do […]
Quando o assunto são os Jogos Olímpicos, mitologia, história, memória e realidade se convergem. Símbolo máximo do espírito esportivo, a chama olímpica teve sua origem há quase três mil anos. À época, o século 8 a.C., nos primórdios dos Jogos Olímpicos, o elemento divino do fogo era mantido aceso em frente aos principais templos da […]
A pandemia gerou ansiedade e, com ela, veio a insônia. Desde pequenos ruídos até sons da natureza, a música está sendo usada para acalmar e ajudar pessoas que buscam uma boa noite de sono. Os apps de celular que ajudam a meditar e dormir viraram um mercado bilionário e agora contratam astros pop para criar […]
Minha mãe, Carmen Nunez de Rodriguez, nasceu em Barcelona uma cidade do interior da Venezuela, formou-se como professora e mudou-se para a capital com sua tia Otília. Superou muitos desafios até se formar como advogada. Algum tempo depois ela se casou com Luis, meu pai, o grande amor de toda sua vida. Nesta sexta-feira 16/7 […]
Ali, nas gôndolas do supermercado te esperam os mais variados legumes, verduras, folhas e frutas. Mas você já se perguntou o caminho que esses alimentos fizeram para chegar até ali? Em 2020 o Brasil bateu, pelo quinto ano consecutivo, o recorde de liberação de agrotóxicos, com 493 substâncias registradas. De 2000 a 2020, foram 4.051 […]
Além de deixarem o espaço mais bonito, as plantas e flores podem transformar a atmosfera dos ambientes. “Muitas espécies ajudam no controle da ansiedade, estimulam a nossa criatividade e produtividade, além de melhorar a qualidade do ar e do sono”, afirma Ivete Martinez, florista. Em tempos de home office, as plantas podem ser de grande […]
Fazer listas é uma maneira de ordenar a vida que costuma gerar diversos benefícios: combater a procrastinação, administrar o tempo de modo mais eficaz, evitar o esquecimento de compromissos ou tarefas importantes são alguns. Em geral, as listas estão associadas à esfera profissional, onde, independentemente da área, o planejamento é um fator essencial. Porém, para […]