Focando No Positivo

Poluição Sonora: O perigo invisível que afeta sua vida

Dulce Maria Rodriguez — Fri, 28 Mar 2025 20:53:32 +0000

A poluição sonora é um dos problemas ambientais mais negligenciados, mas seus impactos na saúde, produtividade e qualidade de vida são alarmantes. O barulho excessivo nas cidades causa estresse, distúrbios do sono, afeta o desempenho no trabalho e pode levar a problemas cardiovasculares.

Descubra neste artigo como a poluição sonora impacta o cotidiano, quais são as principais fontes e como reduzir seus efeitos.

O Que é a Poluição Sonora?

A poluição sonora é definida como a presença excessiva de ruídos no ambiente, prejudicando o bem-estar das pessoas. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o limite seguro de ruído é de 55 decibéis (dB) durante o dia e 40 dB à noite.

No entanto, grandes cidades frequentemente ultrapassam esses valores, chegando a 85 dB ou mais em avenidas movimentadas e até 100 dB em áreas próximas a aeroportos.

De acordo com o World Hearing Index, uma das cidades mais ruidosas do mundo é São Paulo, Brasil. Trânsito intenso e construções contribuem para altos níveis de ruído ultrapassando 90 dB em áreas movimentadas.

Impactos na saúde

O barulho excessivo pode causar diversos problemas de saúde, incluindo:

-Estresse e Ansiedade:

Estudos mostram que exposição contínua ao ruído aumenta a produção de cortisol, hormônio do estresse.

-Distúrbios do Sono:

A poluição sonora à noite está associada a insônia e sono fragmentado.

-Perda auditiva:

Exposição prolongada a ruídos acima de 85 dB pode levar à perda auditiva irreversível.

-Doenças Cardiovasculares:

Pesquisa publicada no Journal of the American College of Cardiology aponta que a exposição contínua ao ruído urbano pode aumentar o risco de hipertensão e infarto.

Como afeta o trabalho?

Ruídos constantes em escritórios e fábricas reduzem a concentração e aumentam a fadiga mental. Um estudo da Universidade de Cornell descobriu que escritórios barulhentos podem reduzir a produtividade em até 66%.

O ruído também afeta a comunicação, aumentando erros e estresse entre os funcionários.

Como se proteger ?

Algumas medidas para diminuir o impacto do ruído incluem:

-Uso de barreiras acústicas:

Paredes e janelas antirruído ajudam a reduzir o som externo.

-Adoção de horários regulamentados:

Muitas cidades têm leis que restringem obras e eventos barulhentos durante a noite.

-Maior investimento em transporte público:

Reduzir o número de carros nas ruas diminui significativamente o ruído urbano.

-Espaços Verdes:

Árvores e parques ajudam a absorver o som e criam áreas de refúgio contra a poluição sonora.

-Uso de protetores auriculares:

Em locais de muito barulho, como escritórios e fábricas, o uso de fones com cancelamento de ruído pode ser uma solução eficaz.

-Evitar ambientes barulhentos :

Optar por restaurantes e espaços com melhor isolamento acústico pode reduzir o impacto do ruído no dia a dia.

-Criar momentos de silêncio:

Reservar momentos do dia para o descanso sem interferência sonora ajuda a reduzir o estresse e melhora a qualidade do sono.

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Dia Internacional das Florestas: Por que preservar é urgente?

Dulce Maria Rodriguez — Fri, 21 Mar 2025 12:02:42 +0000

No dia 21 de março, o mundo celebra o Dia Internacional das Florestas, uma data estabelecida pela ONU para conscientizar sobre a relevância das florestas para a vida no planeta. O Brasil, dono de uma das maiores riquezas florestais do mundo, tem um papel fundamental na conservação desses ecossistemas essenciais.

A Importância das Florestas

As florestas cobrem aproximadamente 31% da superfície terrestre e desempenham um papel vital na regulação do clima, na conservação da biodiversidade e na segurança hídrica. No Brasil, a Floresta Amazônica é a maior floresta tropical do mundo, abrangendo cerca de 5,5 milhões de km², enquanto o Cerrado, a Mata Atlântica, a Caatinga e outros biomas também possuem uma rica biodiversidade.

Segundo o Relatório da FAO (2020), cerca de 1,6 bilhão de pessoas dependem diretamente das florestas para subsistência, incluindo comunidades indígenas e populações ribeirinhas no Brasil. Além disso, estudos indicam que as florestas armazenam cerca de 296 gigatoneladas de carbono, ajudando a reduzir os impactos das mudanças climáticas.

Benefícios das Florestas

-Regulação climática:

As florestas ajudam a equilibrar a temperatura e os níveis de umidade.

– Produção de oxigênio:

São essenciais para a renovação do oxigênio na atmosfera.

Presidente Figueiredo, Amazonas, Brasil

-Proteção da biodiversidade:

Abrigam cerca de 80% das espécies terrestres.

-Preservação dos recursos hídricos:

Evitam a erosão do solo e garantem a qualidade da água.

-Geração de empregos:

A economia florestal movimenta bilhões anualmente, beneficiando milhares de trabalhadores. 1,6 bilhão de pessoas no mundo dependem diretamente de recursos de florestas para manter seu sustento.

Os povos extrativistas fazem o manejo florestal que não é madeireiro, ou seja, realizam as coletas de frutos, como o açaí, tucumá e a castanha. Além disso, eles pescam e utilizam da agricultura familiar de subsistência, inclusive a caça artesanal, para completar a renda.

Além disso, florestas também fornecem serviços ecossistêmicos fundamentais para a existência humana e de outras espécies.

Desafios e como preservar as Florestas

Apesar de sua importância, as florestas estão ameaçadas pelo desmatamento e pelas queimadas. De acordo com o INPE, o Brasil perdeu mais de 1,5 milhão de hectares de floresta em 2023. Para combater isso, algumas iniciativas são fundamentais:

-Combate ao desmatamento ilegal:

A fiscalização e o cumprimento da legislação ambiental são cruciais.

-Reflorestamento e restauração:

Projetos de recuperação de áreas degradadas ajudam a revitalizar ecossistemas.

-Consumo consciente:

Optar por produtos certificados e evitar o desperdício de papel e madeira.

-Apoio às comunidades locais:

Incentivar o extrativismo sustentável e a valorização dos povos indígenas. Além disso, iniciativas de manejo sustentável e de regulamentação da pesca gera para as comunidades riberinhas:

Aumento da renda
Fortalecimento da organização social
Redução das desigualdades
Maior segurança alimentar
Melhoria na qualidade de vida das comunidades indígenas e tradicionais
Conservação da biodiversidade

Fotos: Pexels

Vídeo: Dulce Maria Rodriguez

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Moda reinventada: O impacto das mudanças climáticas e da tecnologia

Dulce Maria Rodriguez — Wed, 19 Mar 2025 11:39:25 +0000

Até algumas décadas atrás, as estações do ano seguiam um ciclo previsível: primavera e verão eram sinônimos de calor, enquanto outono e inverno traziam temperaturas mais frias. Esse padrão climático ditava o ritmo da indústria da moda, que lançava suas coleções de acordo com as variações sazonais.

Nos últimos anos, no entanto, as mudanças climáticas alteraram esse cenário, provocando ondas de calor e frio fora de época.

O impacto no setor de moda é significativo: varejistas enfrentam estoques desatualizados e dificuldades para atender às novas demandas dos consumidores.

Camadas de roupas ajustáveis

Para driblar essa incerteza, a Lojas Renner (LREN3) adotou uma nova estratégia. Segundo o CEO Fábio Faccio, a empresa flexibilizou suas coleções, investindo em peças versáteis para diferentes temperaturas e permitindo sobreposições.

Em vez de casacos robustos, a aposta agora está em camadas ajustáveis, como blusas leves que podem ser combinadas conforme a necessidade do cliente.

“Na moda, buscamos nos adaptar às mudanças nos hábitos das pessoas, que são influenciados pelo clima. Quando ocorrem ondas de calor em períodos tradicionalmente mais frios, ou frio intenso em épocas que deveriam ser quentes, precisamos de maior flexibilidade nas coleções”, afirma Faccio

O setor da moda está diante de um novo desafio: equilibrar estilo, conforto e adaptação ao impacto das mudanças climáticas. Marcas que souberem inovar e oferecer produtos que acompanhem essas transformações terão vantagem competitiva em um mercado cada vez mais imprevisível.

Práticas sustentáveis

Em 2022, a varejista reforçou seu compromisso com a sustentabilidade, lançando um plano de descarbonização até 2050, abrangendo não apenas suas operações diretas, mas também toda a sua cadeia de fornecedores.

Tecnologia impulsionando a moda

Outro fator essencial para a transformação da moda é o uso de tecnologia. A Renner vem investindo fortemente em inteligência artificial (IA) para aprimorar a experiência do consumidor e otimizar suas coleções.

Segundo o CEO, Fábio Faccio, a empresa utiliza IA para analisar tendências vindas das passarelas, redes sociais, cultura pop e comportamento de consumo.

“A tecnologia nos ajuda a identificar, entre milhares de tendências, quais têm maior potencial de serem adotadas pelos nossos clientes. A IA filtra e organiza essas informações, permitindo que a equipe tome decisões mais estratégicas na criação das coleções”, explica Faccio.

Além disso, a automação logística e a IA ajudam a prever a demanda de cada peça, definindo quais modelos terão maior aceitação em cada cidade, ajustando a grade de tamanhos e otimizando os estoques para evitar desperdícios.

Em 2024, a Renner investiu R$ 680 milhões em tecnologia, dados e infraestrutura. Para 2025, a previsão é de R$ 850 milhões, consolidando o uso da inovação para impulsionar a sustentabilidade e a competitividade da marca no setor da moda.

Com informação da Money Times

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Ilha do Mel: uma ecoaventura inesquecível

Dulce Maria Rodriguez — Fri, 14 Mar 2025 12:01:57 +0000

A Ilha do Mel localizada no estado do Paraná, Brasil é um tesouro escondido que encanta todos os que a visitam. Suas belas praias e paisagens oferecem uma experiência inesquecível, imersa em ecossistemas de restinga e floresta Atlântica, tornando-a um destino de ecoturismo ideal.

Focando no positivo, tive o privilégio de explorar as maravilhas da Ilha do Mel, junto a experiente guia de turismo Marinete Marques. Esta incrível excursão foi organizada pelo Serviço Social do Comércio do Paraná (Sesc-PR), do qual agora a nossa revista digital faz parte como membro.

A travessia para a Ilha do Mel é fácil e rápida, partindo de Paranaguá ou Pontal do Sul. Saindo de Paranaguá o tempo da viagem é de aproximadamente 50 minutos e a distância percorrida é próxima de 22 km.

Saindo de Pontal do Sul – PR, a distância até a Ilha do Mel é de apenas de 5 Km, o tempo de travessia é de apenas 15 minutos.

Destino

Para começar, você deve escolher o seu destino na ilha: Encantadas ou Brasília. As opções de travessia variam, desde embarcações tradicionais até opções mais rápidas e confortáveis.

Desde o momento em que pisei na ilha, fui envolvida pelo seu charme especial. De trilhas pitorescas a momentos relaxantes à beira-mar, mergulhei na essência deste paraíso natural.

Encantadas

Trilhas sinuosas e pitorescas conduzem a pousadas e restaurantes encantadores, proporcionando um passeio agradável e relaxante. A ausência de veículos na ilha cria uma atmosfera única de tranquilidade e paz. A locomoção é feita por trilhas de areia, revelando um paraíso natural preservado.

Localizada na parte sul da ilha, a Gruta das Encantadas é um patrimônio natural formado por uma fenda no paredão rochoso que se abriu devido à ação do mar. Para facilitar o acesso ao local, há uma passarela que leva o visitante até a entrada da gruta.

Testemunhei a riqueza da fauna e flora locais, avistei uma variedade de aves que nos acompanharam na travessia até chegar à praia emoldurada por ondas fortes e um costão rochoso.

Caminhar não é a única forma de se exercitar na Ilha do Mel. Para quem gosta de um pouco mais de adrenalina é possível praticar diversos esportes radicais, como o Standup Paddle, o voo duplo de parapente ou surf nas ondas perfeitas da região.

Com vista ao mar, tem diversos restaurante com buffet livre a preço solidário com clima familiar, música e diversas opções de comida. Como não poderia deixar de ser, os frutos do mar são o grande destaque da culinária local.

E, é claro, não deixe de saborear os deliciosos frutos do mar nos restaurantes à beira-mar.

Brasília

Do outro lado da ilha, o Farol das Conchas oferece uma vista panorâmica de tirar o fôlego. Foi como viajar no tempo, imergindo nas histórias fascinantes que moldaram esta ilha ao longo dos séculos.

Construído em 1872, no topo do Morro das Conchas, o Farol das Conchas pode ser avistado de quase todos os pontos da ilha. Subir os 150 degraus do morro para chegar ao topo é poder contemplar uma vista incrível.

Tombada pelo Patrimônio Histórico em 1975, o Farol da Conchas, idealizado por Dom Pedro e construído com materiais importados da Escócia.

Enquanto no outro extremo da ilha está a Fortaleza de Nossa Senhora dos Prazeres que conta histórias fascinantes do passado militar da região. Edificada entre 1767 e 1769 para proteger a Baía de Paranaguá, a fortaleza fica de frente para o mar, na Praia da Fortaleza.

Tombada pelo Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional, ela guarda muita história. É um monumento militar com canhões instalados no alto do Morro da Baleia.

Venha descobrir a Ilha do Mel e deixe-se envolver pela sua beleza e tranquilidade.

Foi uma experiência verdadeiramente enriquecedora e inspiradora, pela que lembro a vocês da importância de valorizar e preservar as maravilhas naturais que o Brasil tem a oferece

Fotos: @dulce_rodriguez_jornalista

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Cataratas do Iguaçu: Maravilha natural que gera a energia mais limpa do mundo

Dulce Maria Rodriguez — Fri, 14 Mar 2025 08:53:00 +0000

Já imaginou conhecer um lugar onde a natureza se revela em toda a sua grandiosidade e ainda descobrir que essa beleza toda também impulsiona o futuro do país?

Pois é, a equipe de Focando no Positivo esteve lá, nas majestosas Cataratas do Iguaçu, que além de ser uma das 7 Maravilhas Naturais do Mundo tem um papel fundamental para que a Usina Hidrelétrica de Itaipu gere 3 milhões de GWh da energia mais limpa e renovável do planeta.

Agora contamos para você como foi essa experiência inesquecível:

A magia das Cataratas

Logo que chegamos ao Parque Nacional do Iguaçu, a primeira coisa que nos impressionou foi a força e a magnitude das quedas d’água. É impossível não se sentir pequeno diante de tamanha grandiosidade.

As Cataratas do Iguaçu se formam a partir de 275 quedas d’água ao longo de 2,7 km do rio Iguaçu com incríveis 80 metros de altura. Apesar do número ser 275 no total, é muito difícil que todas ocorram ao mesmo tempo, fazendo com que o normal seja entre 150 e 300, dependendo diretamente da influência do clima.

Seu fluxo de águas é considerando muito intenso e um dos mais surpreendentes do mundo. Ao todo, ocorre uma vazão de 1500 m³ por segundo, sendo que durante épocas mais cheias atinge mais de 6 mil m³ por segundo.

A Garganta do Diabo, a maior e mais famosa das quedas, tem forma de U, 82 metros de altura, 150 metros de largura e 700 metros de comprimento, é a mais impressionante de todas as cataratas e marca a fronteira entre a Argentina e o Brasil.

Foi um dos pontos altos da nossa visita. Estar ali, ouvindo o rugido das águas e vendo o arco-íris se formar sobre as quedas, foi como presenciar um espetáculo da natureza.

As Cataratas do Iguaçu são reconhecidas e admiradas mundialmente. Em 1986, a UNESCO as declarou Patrimônio Mundial Natural, e em 2012, elas foram eleitas uma das 7 Maravilhas Naturais do Mundo. Esses títulos são compartilhados entre os Parques Nacionais do Iguaçu, no Brasil, e do Iguazú, na Argentina, destacando a importância e a beleza deste tesouro natural que ultrapassa fronteiras.

Energia que impulsiona o futuro

Mas as Cataratas do Iguaçu não são só um show para os olhos. Elas também têm um papel fundamental na produção de energia limpa, e a nossa equipe pôde conferir isso de perto.

A poucos quilômetros dali a Usina Hidrelétrica de Itaipu transforma a força das águas em energia que move o Brasil e países vizinhos. Itaipu é um exemplo vivo de como o Brasil pode liderar globalmente em energia renovável.

São quase 18 quilômetros entre as cataratas e a Usina Hidrelétrica de Itaipu, passando pelo conhecido Rio Paraná. A Usina está localizada em dois países, tanto no Brasil quanto no Paraguai.

Com o uso da energia potencial da Bacia do Rio Paraná, a Usina se torna uma das maiores hidrelétricas do mundo, fazendo com que represente 11% da energia do Brasil e incríveis 88% do Paraguai.

Além disso, também possui um título importante de ser a energia mais limpa e renovável do mundo, visto que produz atualmente quase 3 milhões de GWh. Para se ter ideia da dimensão da Usina, basta saber que a quantidade de material utilizada ali equivale a 210 estádios de futebol do tamanho do Maracanã.

Ver de perto como essa força natural é utilizada de forma sustentável nos deixou ainda mais conscientes da importância de preservar e valorizar os recursos naturais.

Viva essa experiência

A nossa visita às Cataratas do Iguaçu foi um mergulho na natureza, um encontro com a grandiosidade do Brasil e uma lição sobre como podemos crescer de forma sustentável . Que privilégio, foi incrível, especial e memorável!

Agora, queremos que você também viva essa experiência. Planeje sua viagem, sinta a força das águas, admire a beleza única desse lugar, e entenda por que o Brasil tem tudo para ser um líder em sustentabilidade e preservação.

Já esteve nas Cataratas? Conte para a gente como foi! Queremos saber o que você achou desse encontro com a natureza em sua forma mais pura. Deixe seu comentário e compartilhe sua experiência!

Fotos: @dulce_rodriguez_jornalista

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Poluição plástica: 8 Itens que você pode eliminar agora

Dulce Maria Rodriguez — Mon, 10 Mar 2025 19:25:25 +0000

O plástico está presente em nosso dia a dia de maneira tão intensa que muitas vezes nem percebemos. Desde utensílios domésticos até embalagens descartáveis, ele se tornou onipresente.

O problema? Metade de todo o plástico produzido no mundo é usado apenas uma vez antes de ser descartado. E, como se trata de um material altamente durável, pode levar até 400 anos para se decompor completamente na natureza.

Pensando nisso, o site TreeHugger listou 8 itens plásticos que você pode eliminar hoje da sua rotina, reduzindo seu impacto ambiental sem grandes esforços. Pequenas mudanças de hábito fazem toda a diferença! Confira a lista:

1. Tampas de café

Se você não abre mão do café para viagem, que tal começar eliminando as tampas plásticas? Uma alternativa ainda melhor é usar xícaras reutilizáveis e abandonar de vez os copos descartáveis. Dica extra: dispense também as luvas de papel e colheres plásticas para mexer a bebida!

2. Prefira embalagens de papel

Dê preferência a produtos embalados em papel ou papelão em vez de plástico. Exemplos fáceis de substituir incluem:

Ovos em bandejas de papel

Papel higiênico envolto em papel

Produtos vendidos em caixas ao invés de sacos plásticos

3. Canudos plásticos

Só nos Estados Unidos, são usados mais de 500 milhões de canudos plásticos por dia! Cada um deles, utilizado por menos de 15 minutos, pode levar séculos para se decompor. A solução? Se for indispensável, escolha canudos reutilizáveis de aço inox, bambu ou biodegradáveis de papel.

4. Embalagens plásticas desnecessárias

Já viu bananas embaladas em plástico? Esse é o exemplo perfeito de excesso de embalagem. Sempre que puder, escolha produtos a granel ou com embalagens mínimas, ajudando a reduzir o desperdício.

5. Sacolas plásticas no mercado

Leve sua sacola reutilizável sempre que for ao supermercado. No lugar de ensacar frutas e legumes individualmente, opte por saquinhos de tecido ou deixe os produtos soltos no carrinho. Pequenos hábitos fazem uma grande diferença!

5. Sacolas plásticas no mercado

6. Potes e recipientes plásticos

Substitua potes plásticos por alternativas mais sustentáveis, como:

Vidro

Aço inoxidável

Tampas de tecido para cobrir tigelas

Embalagens ecológicas reutilizáveis para substituir plástico filme

7. Utensílios descartáveis

Seja para festas ou refeições rápidas, evite copos, pratos e talheres descartáveis. Uma boa ideia é montar um kit reutilizável para ocasiões especiais, usando louças e talheres duráveis, comprados até mesmo de segunda mão.

8. Garrafas plásticas

Ao invés de comprar garrafinhas de água de 500 ml toda vez que estiver na rua, tenha uma garrafa reutilizável. Marcas como Choose Water e Hydaway já desenvolvem opções sustentáveis para quem deseja praticidade sem poluir o planeta.

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Plástico: 5 razões para evitá-lo no cotidiano

Dulce Maria Rodriguez — Thu, 06 Mar 2025 12:37:00 +0000

O plástico é uma presença constante em nosso dia a dia, desde embalagens de alimentos até utensílios domésticos. No entanto, apesar de sua praticidade, ele traz riscos significativos à saúde humana e ao meio ambiente.

Vamos explorar como o plástico pode impactar nosso bem-estar e o planeta, e o que podemos fazer para nos proteger.

1. Exposição a produtos químicos tóxicos

Muitos plásticos contêm substâncias químicas prejudiciais, como o bisfenol A (BPA) e ftalatos, usados para dar flexibilidade e durabilidade ao material.

Essas substâncias podem ser liberadas do plástico quando são aquecidas ou entram em contato com alimentos e bebidas. Estudos indicam que o BPA pode atuar como um disruptor endócrino, interferindo na função hormonal e estando associado a problemas de saúde como câncer, diabetes, infertilidade e transtornos do desenvolvimento em crianças.

2. Microplásticos no corpo humano

Os microplásticos, pequenas partículas com menos de 5 milímetros de diâmetro, são uma ameaça crescente. Eles estão presentes no ar, na água e nos alimentos, especialmente em frutos do mar, sal marinho e até mesmo na água potável.

A ingestão desses microplásticos pode causar danos ao sistema digestivo, inflamação e, potencialmente, liberar substâncias tóxicas em nosso organismo. Embora o impacto total dos microplásticos na saúde ainda esteja sendo estudado, há uma crescente preocupação com suas implicações a longo prazo.

3. Impacto no sistema respiratório

O plástico não afeta apenas nossa saúde interna; ele também prejudica a qualidade do ar. A produção e a queima de plástico liberam poluentes atmosféricos como dioxinas e furanos, que são altamente tóxicos e podem causar problemas respiratórios, cardiovasculares e até câncer.

A inalação contínua de microplásticos presentes no ar, especialmente em ambientes urbanos, também pode afetar negativamente o sistema respiratório, provocando inflamação e outros distúrbios pulmonares.

4. Efeitos no sistema imunológico

A exposição contínua a produtos químicos provenientes do plástico pode afetar o sistema imunológico, tornando o corpo mais suscetível a infecções e doenças.

Alguns estudos sugerem que a presença de microplásticos e substâncias químicas em nosso corpo pode desencadear respostas inflamatórias e prejudicar a função imunológica.

5. Impactos ambientais

O plástico não é apenas prejudicial à saúde humana; ele também tem efeitos devastadores no meio ambiente.

Poluição dos Oceanos:

Milhões de toneladas de plástico acabam nos oceanos todos os anos, afetando a vida marinha. Animais como tartarugas, peixes e aves marinhas frequentemente ingerem plástico ou ficam presos nele, levando à morte por asfixia, fome ou intoxicação.

Degradação lenta:

O plástico pode levar centenas a milhares de anos para se decompor completamente. Durante esse processo, ele se fragmenta em microplásticos que poluem solos, rios e oceanos, entrando na cadeia alimentar e impactando diversos ecossistemas.

Contaminação do solo e da água:

Os resíduos plásticos em aterros sanitários podem liberar substâncias químicas tóxicas no solo e na água subterrânea, contaminando fontes de água potável e prejudicando a vida selvagem.

Emissão de gases de efeito estufa:

A produção e a incineração de plástico liberam uma quantidade significativa de gases de efeito estufa, contribuindo para as mudanças climáticas e o aquecimento global.

Como se proteger

Reduzir o uso de plástico no dia a dia é uma das maneiras mais eficazes de minimizar esses riscos para a saúde e o meio ambiente. Aqui estão algumas dicas para se proteger e ajudar a preservar o planeta:

Evite aquecer alimentos em recipientes plásticos, pois o calor pode liberar substâncias tóxicas.
Opte por alternativas como vidro, aço inoxidável e silicone para armazenar alimentos e bebidas.
Reduza o uso de produtos descartáveis, como talheres, copos e canudos de plástico.
Escolha produtos livres de BPA e ftalatos, especialmente para itens infantis e recipientes de alimentos.
Prefira alimentos frescos e minimamente embalados, reduzindo a exposição a embalagens plásticas.
Participe de iniciativas de reciclagem e apoie projetos que buscam soluções inovadoras para o problema do plástico.

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Carnaval: Brilhe com glitter ecológico; veja como fazê-lo

Dulce Maria Rodriguez — Sun, 02 Mar 2025 12:38:03 +0000

O Glitter ecológico é uma escolha consciente que reflete seu compromisso com a preservação do meio ambiente. Ao contrário do glitter convencional, composto por microplásticos prejudiciais, o glitter ecológico oferece uma alternativa brilhante e sustentável.

O glitter tradicional, feito de folhas de cloreto de polivinila (PVC) e tereftalato de polietileno (PET), é, na verdade, uma coleção de minúsculos pedaços de plástico.

Esses microplásticos, sem dúvida, têm um impacto negativo no nosso ecossistema, pois não são biodegradáveis.

Para piorar, o processo de produção envolve a aplicação de camadas ultrafinas de alumínio em ambos os lados, contribuindo para a poluição e degradação ambiental.

Brilhe de maneira sustentável!

Graças às alternativas de glitter que não contêm plástico em sua composição, podemos usar opções, que são biodegradáveis ou naturais e representam uma abordagem mais consciente e amigável ao meio ambiente.

E o melhor de tudo é que você pode criar seu próprio glitter ecológico em casa, evitando assim a contribuição para a poluição plástica.

A equipe do Focando no positivo, lista os ingredientes, materiais e o modo de preparação para que você possa brilhar no Carnaval de uma forma que respeita e cuida do nosso planeta.

Juntos, podemos transformar pequenas ações em grandes impactos positivos para o meio ambiente.

Vamos celebrar com brilho e consciência!

Ingredientes:

1 colher de sopa de gelatina vegetal em pó;
1/2 xícara de água de beterraba gelada.

Material:

Borrifador de água;
Forma lisa;
Pincel largo e macio;
Microprocessador de alimentos (mixer) ou liquidificador.

Modo de preparo

Para fazer o glitter ecológico de gelatina vegetal você vai precisar de água colorida de beterraba (ou algum outro alimento que dê cor à água, como açafrão-da-terra, spirulina, urucum e carvão ativado).
Para isso, cozinhe as beterrabas que irá comer e leve a água restante (que sobrar do cozimento) ao fogo para evaporar até a quantidade reduzir a meia xícara e concentrar bem a cor da beterraba.
Coloque a gelatina em pó num pote de vidro e borrife a água de beterraba gelada uniformemente, sem misturar. Coloque no micro-ondas por 30 segundos, parando a cada dez segundos para misturar.
Pincele a gelatina na superfície lisa escolhida – como uma forma, tapete de silicone ou algo do tipo. Deixe secar por no mínimo seis horas. Depois de seco, corte a folha em pedaços menores.
Por fim, bata tudo no microprocessador ou liquidificador. Para obter glitter ecológico grande e pequeno, utilize uma peneira.

Microplásticos já contaminam até água em garrafa

Fixação do glitter ecológico

O glitter ecológico não gruda tão fácil no corpo quanto o de plástico. Para fixar seu glitter ecológico, use algo grudento como o gel natural da babosa ou manteiga de karité. Protetor solar ou bases naturais líquidas também funcionam.

Levantamento mostra que há microplástico na água da torneira de todo o mundo, incluindo o Brasil

Outra opção: Pó de mica

O pó de mica é uma espécie de “glitter natural “. Isso mesmo, o pó de mica vem das rochas, então se você lavar no chuveiro e ele voltar para o ambiente não tem problema, pois é de lá que ele veio.

O legal de utilizar o pó de mica como glitter ecológico é que ele já vem pronto – apesar de ter um preço um pouco mais elevado que as receitas de glitter ecológico com sal ou gelatina.

Ele também é mais fácil de espalhar pelo corpo e já tem uma aderência natural, mas seu aspecto é mais próximo de uma sombra colorida.

É possível encontrar pó de mica nas cores dourada, prateada, branca, preta, marrom, roxa, verde, rosa entre outras. A mica também é conhecida como pigmento em pó, e é muito utilizada na coloração de sabonetes e cosméticos.

Ela pode ser encontrada em lojas que vendem itens para produção de cosméticos artesanais.

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Conheça o primeiro Edifício-Árvore do Brasil

Dulce Maria Rodriguez — Wed, 26 Feb 2025 20:39:47 +0000

O mercado imobiliário sustentável ganha força no Brasil, e Balneário Camboriú (SC), conhecida por seus arranha-céus luxuosos, será palco de uma grande inovação verde: o Auris Residenze, o primeiro “Edifício-árvore“ do país.

Com um projeto arquitetônico que prioriza o bem-estar dos moradores e a preservação ambiental, o empreendimento acaba de conquistar a pré-certificação WELL Building Standard, um dos selos mais prestigiados do mundo em qualidade de vida e conforto ambiental.

Projetado para reduzir impactos ambientais e promover um estilo de vida mais saudável, o Edificio-Àrvore se destaca por suas fachadas verdes, irrigação automatizada, filtros de ar e água, além de um design biofílico que integra natureza e arquitetura.

Uma necessidade crescente

A busca por edifícios sustentáveis não é mais uma tendência, mas uma necessidade crescente no setor imobiliário, e o Edificio – Árvore surge como um exemplo inovador de como o urbanismo pode evoluir em harmonia com o meio ambiente.

O empreendimento, projetado pelo escritório italiano Archea Associati, terá 26 apartamentos exclusivos, um por andar, distribuídos em 131 metros de altura. A fachada com concreto aparente pigmentado e brises reguladores de luminosidade não apenas confere identidade visual ao edifício, mas também reduz em até 42% o uso de ar-condicionado e melhora em 16% o conforto térmico interno.

Além disso, o Auris contará com um sistema de captação e reuso de águas pluviais e cinzas, reduzindo em até 52% o consumo hídrico, e infraestrutura completa para carregamento de carros elétricos, bicicletário e horta comunitária.

Luxo ligado a sustentabilidade

“O Auris Residenze traz ao Brasil um novo conceito de luxo e moradia diretamente ligado à saúde e à qualidade de vida. Nossa prioridade não é apenas a estética ou a sofisticação, mas o verdadeiro luxo, que está diretamente ligado ao bem-estar e à sustentabilidade”, destaca Cláudio Fischer, CEO do Fischer Group, incorporadora responsável pelo projeto.

“Nossa missão é elevar o padrão do que significa morar bem. O WELL Building Standard não certifica apenas um prédio, mas a experiência de vida que ele proporciona”, complementa Fischer.

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Com informação e fotos da assessoria

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5 Dicas para escolher marcas sustentáveis

Dulce Maria Rodriguez — Fri, 14 Feb 2025 11:41:15 +0000

No mundo atual, onde a sustentabilidade se tornou um tema central, muitas marcas se autodenominam “sustentáveis”. No entanto, diferenciar as empresas genuinamente comprometidas com a sustentabilidade daquelas que praticam greenwashing (termo para falsas alegações ecológicas) pode ser um desafio.

Focando no positivo apresenta este guia com critérios essenciais para escolher marcas verdadeiramente sustentáveis e apoiar um consumo mais consciente.

1- Transparência e Certificações

Empresas sustentáveis prezam pela transparência e compartilham informações claras sobre sua cadeia produtiva. Certificações confiáveis são um forte indicativo de compromisso real com práticas ambientais e sociais responsáveis. Algumas certificações reconhecidas incluem:

-Fair Trade – Comércio justo e condições dignas para trabalhadores.

-B Corporation – Empresas que atendem a altos padrões de impacto social e ambiental.

-ISO 14001 – Gestão ambiental eficiente.

-Cruelty-Free e Vegan – Produtos sem testes em animais e ingredientes de origem animal.

A Thear é uma marca goiana que produz roupas feitas com fibras naturais e outros materiais que tenham um melhor processo de decomposição, diminuindo assim o lixo têxtil.

Responsabilidade ambiental é um dos pilares da marca, que traz informação de moda e atemporalidade em peças feitas para durar.

Segundo um estudo da Nielsen, 73% dos consumidores globais afirmam que mudariam seus hábitos de consumo para reduzir o impacto ambiental, reforçando a importância da transparência para conquistar clientes fiéis.

2- Materiais e processos de produção

A escolha de materiais sustentáveis é essencial. Prefira marcas que utilizam insumos reciclados, biodegradáveis e de baixo impacto ambiental. Além disso, observe o consumo de água e energia durante a produção.

Empresas que adotam a economia circular, reciclando e reaproveitando materiais, demonstram um compromisso real com a sustentabilidade.

A Natura, reconhecida como uma das três marcas mais sustentáveis do planeta, é pioneira no uso de ingredientes naturais e práticas regenerativas na Amazônia. Além disso, a empresa investe em reflorestamento, reduz emissões de carbono e mantém um modelo de negócio que valoriza as comunidades locais, sendo certificada como B Corporation.

3-Responsabilidade Social

Marcas verdadeiramente sustentáveis não apenas protegem o meio ambiente, mas também garantem condições de trabalho justas para seus funcionários. Investigar a origem dos produtos e se a empresa respeita direitos humanos é essencial.

-Salários justos e carga horária adequada.

-Não utilização de trabalho infantil ou análogo à escravidão.

-Apoio a comunidades locais.

De acordo com um relatório da ONU, 40 milhões de pessoas no mundo ainda trabalham em condições análogas à escravidão, evidenciando a importância de escolher marcas comprometidas com o bem-estar social.

4-Compromissos e metas de sustentabilidade

Empresas sérias divulgam suas metas ambientais e sociais com prazos e métricas de impacto. Ao analisar uma marca, verifique se há relatórios de sustentabilidade disponíveis, como o ESG (Environmental, Social and Governance).

Um levantamento da McKinsey revelou que empresas que adotam práticas ESG bem estruturadas apresentam melhor desempenho financeiro no longo prazo, o que reforça a relevância desse critério.

A Insecta Shoes é uma empresa brasileira do ramo dos calçados que produz sapatos veganos (sem nada de origem animal). Sua sola, por exemplo, é feita a partir de borracha reciclada, na qual utiliza materiais que seriam descartados no processo de fabricação.

A palmilha também não fica de fora! Ela é feita de tecidos antigos que seriam jogados no lixo. Já o cabedal, ou seja, a parte dos sapatos que recobre os pés, pode ser feito de: roupas de brechó, garrafa PET reciclada, algodão reciclado ou tecido de reuso.

Junto com os calçados, hoje eles oferecem também roupas, bolsas e até planners, todos conectados com a natureza e o bem-estar.

5- Posicionamento e engajamento

Marcas sustentáveis vão além de produtos ecológicos: elas defendem causas ambientais e sociais de forma ativa. Analise se a empresa apoia projetos de preservação ambiental, igualdade social e economia regenerativa.

O histórico de atuação também pode indicar se o compromisso da marca é genuíno.

A Tucum Brasil é uma marca de impacto socioambiental que tem como foco a valorização dos povos originários. Eles atuam tanto como plataforma de conteúdo, quanto como marketplace de comercialização de roupas, acessórios, bolsas e artes feitas por indígenas, com o objetivo de ajudar na autonomia e equilíbrio financeiro.

A equipe faz uma assessoria das organizações indígenas para estruturar a cadeia produtiva do artesanato, que também é vendido no site e em lojas parceiras tanto no Brasil, quanto no exterior.

O poder do Consumo Consciente

O consumidor tem um papel fundamental na transformação do mercado. Escolher marcas verdadeiramente sustentáveis não apenas reduz impactos ambientais e sociais negativos, mas também incentiva empresas a adotarem práticas responsáveis.

Com informação e critérios sólidos, é possível fazer escolhas mais éticas e contribuir para um futuro mais sustentável.

Sempre pesquise, questione e opte por marcas que realmente fazem a diferença!

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